Cysteïne staat bekend als een zwavelhoudend niet-essentieel aminozuur.Dit aminozuur is een belangrijk bestanddeel van glutathion en ondersteunt veel vitale fysiologische functies.Glutathion, gemaakt van cysteïne, glutaminezuur en glycine, kan bijvoorbeeld in alle weefsels van het menselijk lichaam worden aangetroffen.Ondertussen wordt de antioxiderende werking van deze component vooral toegeschreven aan de aanwezigheid van cysteïne in de verbinding.
Dit aminozuur biedt weerstand aan het lichaam tegen alle schadelijke effecten, omdat het verantwoordelijk is voor de opbouw van witte bloedcellen.Cysteïne is ook nodig voor het goed functioneren van de huid en helpt uw lichaam te herstellen van een operatie.
Cysteïne wordt ook gebruikt om glutathion en taurine te produceren.Aangezien cysteïne een niet-essentieel aminozuur is, kan het door mensen worden geproduceerd om aan de eisen van hun lichaam te voldoen.Als uw lichaam om de een of andere reden dit aminozuur niet kan produceren, kunt u het vinden in tal van eiwitrijke voedingsmiddelen zoals varkensvlees, kip, eieren, melk en kwark.Vegetariërs wordt aangeraden om meer aandacht te besteden aan het eten van knoflook, granola en uien.
Het is bewezen dat dit aminozuur op tal van manieren heilzaam is.Allereerst is het essentieel voor de ontgifting en voor de vorming van huid.Bovendien neemt het deel aan het herstel van haar- en nagelweefsel.Vervolgens wordt cysteïne gebruikt bij de productie van antioxidanten en bij het beschermen van uw hersenen en lever tegen schade veroorzaakt door alcohol- en drugsgebruik en zelfs door sigarettenrook.Ten slotte helpt dit aminozuur beschermen tegen schadelijke gifstoffen en schade veroorzaakt door straling.
Volgens verschillende onderzoeken zijn andere voordelen van cysteïne onder meer het verminderen van de effecten van veroudering op het menselijk lichaam.Bovendien helpt dit aminozuur ook bij het bevorderen van spieropbouw, genezing van ernstige brandwonden en vetverbranding.Cysteïne stimuleert ook de activiteit van witte bloedcellen.De lijst met voordelen is vrijwel eindeloos, waaronder voordelen als de effectiviteit bij de behandeling van bronchitis, angina pectoris en acute ademnood, en het vermogen om een optimale gezondheid te behouden en de werking van het immuunsysteem te verbeteren.
Posttijd: 19 april 2021
